在補充與替代醫學(CAM)上,蔓越莓被用來預防泌尿道感染!蔓越莓對健康還有哪些好處? 2025-05-07 很多人喜歡拿蔓越莓乾當零食,也喜歡喝蔓越莓果汁,但更多的是吃蔓越莓補充劑。你可能聽說過蔓越莓有助於預 … 閱讀更多>
【十字花科】營養豐富的花椰菜、青花菜被譽為「超級食物」,科學家說這是「超級炒作」! 2024-08-02 十字花科,這些年因被稱為「超級食物」而大火。但為何花椰菜、青花菜等蔬菜被稱為「十字花科」?今天除了探 … 閱讀更多>
來自蔬果的抗氧化成分有極佳功能,但有需要額外吃抗氧化補充劑嗎? 2024-05-19 近年來,自由基與活性氧(ROS)受到廣泛的關注,除了引發醫學革命,不少商業行為也圍著自由基與活性氧打 … 閱讀更多>